Hej!
Kan jag använda mig av kostrådgivning via mail? Bor i Stockholm och skulle behöva gå ner ett par tre kilo i vikt, sluta hetsäta och sova bättre. Allt har blivit bättre sedan jag började ta bort kolhydrater ur kosten, är dock dålig på att äta grönsaker och äter nog för mycket proteiner via nötter.
Skulle du kunna hjälpa mig?
Meit